Vynikajúce sušienky nielen pre detičky podľa receptu od Majky Juricovej
Dvojzrnková múka Prazrnko je vhodná pre ľudí s alergiami, HIT, kožnými ochoreniami, diabetikov, intolerancie pšenice, pri nadváhe a pre deti od 2 rokov.
Iná múka pre tento recept nie je vhodná.
Múka obsahuje veľké množstvo minerálov, vitamínov a konzumácia pár krajcov dvojzrnkového chlebíka denne dokáže človeku zabezpečiť potrebnú dennú dávku zinku.
Suroviny
- 240 g hladkej dvojzrnkovej múky Prazrnko
- 200 g rastlinného tuku
- 90 g kokosového cukru
- 100 g kokosu
- 1 PL kakaa
- 1 PL karobu
Z tejto dávky napečiete asi 100 ks sušienok.
Postup
- Zmäknutý rastlinný tuk ručne zmiešame so všetkými surovinami a vypracujeme cesto tak, aby sa nerozpadávalo
- Uložíme do chladničky na 30 min.
- Vytvarujeme guľôčky priemeru 2-3 cm
- Guľôčky v primeranom rozostupe poukladáme na plech vyložený papierom na pečenie
- Vidličkou následne roztlačíme guľôčky do tvaru sušienok
- Pečieme 13-15 min. pri teplote 170°C
- Sušienky necháme vychladnúť a maškrtíme
DOBRÚ CHUŤ
